El frío y las comidas.
¿Qué alimentos debemos incluir diariamente durante las bajas temperaturas? Luciana De Benedetti, licenciada en nutrición del Hospital Español, nos detalla qué tipos de alimentos no pueden faltar cuando comienzan las bajas temperaturas, cómo los podemos incorporar a nuestra dieta y la importancia que tiene la hidratación constante, durante esta etapa del año.
